夏至好时节，朝时沐晨光，午倦听蝉鸣，夜凉抚流萤。夏至是二十四节气之一，为让老人了解传统文化知识，6月16日下午，惠民社工在瑞丰社区开展“夏趣时光 悄然而至”主题活动，通过活动，不仅让老人感受了传统传统习俗的魅力，同时通过学习夏日养生知识，增强健康理念，让老人们度过夏日美好时光，营造和谐温馨的邻里氛围。

活动开始，社工先通过PPT介绍夏至习俗及防暑降温、夏日养生等知识；长者们看到通俗易懂的图片讲解，慢慢了解了夏至节气的传统文化内涵。

接下来，社工与志愿者拿出艾草香包材料分发给长者们，在社工的示范指导下，长者们对香包透露出浓厚的兴趣，纷纷动手制作起来，柔软的布料，清香的艾草，将它们包裹在一起，打上漂亮的结。制作好的香包，无论是随身携带在腰间亦或是挂在家中床头，都是不错的选择，长者们对自己制作的香包也露出了满意的笑容。
活动的最后，社工将切好的脆甜西瓜分发给长者们，邀请大家一起在夏日品尝这份解暑良品。长者们一边聊家常，一边轻咬西瓜，清甜的汁水在口腔中蔓延，每一口都能驱散炎热，带来心灵的平静。

通过活动，提升老人对传统节气文化的了解，感受传统习俗的魅力；同时通过学习夏日养生知识，增强健康理念，让老人们度过夏日美好时光，营造和谐温馨的邻里氛围。